贵阳市专业祛痘较好的医院

　　青春痘也有轻重之分，而且患者的年龄对治疗的影响也很大，比如青春期的孩子就应该控制油脂分泌，而成年人则要找出病因。今天我们就来说说轻度青春痘的治疗和护理方法，让大家轻松战胜青春痘，只留青春不留痘!

　　1、经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

　　2、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

　　3、保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

　　青年人长青春痘的原因还有一个就是没有注意彻底卸妆。很多女性都忽视了卸妆的重要性，结果引发了一系列的皮肤问题，青春痘就是突出的一个，毕竟化妆品对皮肤的伤害大家都清楚，预防皮肤问题，从彻底卸妆做起。